Urządzenia i Akcesoria
Λαζάνια με κολοκυθάκια και μπακαλιάρο
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
6 μερίδες
Składniki
-
κολοκυθάκια κομμένα κατά μήκος σε φέτες (περίπου 0,5 εκ.)600 γρ.
-
φιλέτα μπακαλιάρου, χωρίς πέτσα κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)500 γρ.
-
τυρί παρμεζάνα κομμένο σε κομμάτια (3 εκ.)150 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο3
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
γαρίδες, μικρές, καθαρισμένες150 γρ.
-
νερό400 γρ.
-
γάλα800 γρ.
-
αλεύρι για όλες τις χρήσεις80 γρ.
-
αλάτι, ψιλό ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
μοσχοκάρυδο, τριμμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 6 μερίδες
Białko
304 g
Kalorie
12284 kJ /
2936 kcal
Tłuszcz
120 g
Węglowodany
152 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Νέοι στην κουζίνα
10 Przepisów
Grecja
Grecja
Może spodoba Ci się również...
Αλμυρό παντεσπάνι σε σχήμα χριστουγεννιάτικου δέντρου
Pas d’évaluation
Γέμιση για σάντουιτς με σολομό και coleslaw
15min
Πιατέλα φρούτων με ντρέσινγκ από λεμόνι και μέλι
Pas d’évaluation
Smoothie μπολ "κέικ καρότου"
10min
Κεσαδίγιας (quesadillas) με μαύρα φασόλια και γουακαμόλε
25min
Κοτόπουλο garam masala και ρύζι στον ατμό
35min
Κάρυ με μελιτζάνες, σπανάκι και κόκκινες φακές
25min
Σοταρισμένα μήλα (400 γρ.)
15min
Ριγκατόνι με φύλλα μπακλαβά
1h 50min
Σαλάτα με σπελτ και κοτόπουλο
Pas d’évaluation
Σούπα με ψωμί και ντομάτα, Τυλιχτή ομελέτα με σπανάκι και Ρατατούιγ λαχανικών στον ατμό
1h 5min
Σουβλάκια χοιρινά και ρύζι σε σάλτσα
1h 45min