Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g quinoa
- 50 g farinha de mandioca
- 50 g feijão de soja
- 50 g farinha tipo 55, mais q.b. p/ polvilhar
- 30 g sementes de sésamo
- 30 g azeite
- 90 g água
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta-de-caiena em pó
- 1 c. chá de fermento p/ bolos
- 1 c. chá de tomilho seco
- 1 clara de ovo
- Wartości odżywcze
- na 1 unidade
- Kalorie
- 33 kJ / 8 kcal
- Białko
- 0 g
- Węglowodany
- 1 g
- Tłuszcz
- 0 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Bolachas de amêndoa
1h 20min
Pães de cenoura e cereais
15 Std.
Bolachas de cereais e maçã
50 Min
Queque integral de maçã sem glúten
45 Min
Pão preto
2h
Pão norueguês
55 min
Bolas de granola
50 Min
Granola
45 Min
Bolachas salgadas de aveia
35 min
Bolachas de frutos secos
50 Min
Bolas energéticas
35 min
Bolachas de aveia recheadas com chocolate
50 Min