Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 60 gramů nesolených pražených burských oříšků
- 60 gramů ovesných vloček
- 150 gramů slazeného kondenzovaného mléka
- 20 gramů ječmenného sladu
- 45 gramů medu
- 15 gramů strouhaného kokosu
- ½ čajové lžičky mořské soli
- 60 gramů jáhlových vloček
- 40 gramů kukuřičných lupínků
- 100 gramů mléčné čokolády, na kousky
- 100 gramů hořké čokolády, na kousky
- Wartości odżywcze
- na 1 kus
- Kalorie
- 566 kJ / 135 kcal
- Białko
- 2.82 g
- Węglowodany
- 16.95 g
- Tłuszcz
- 6.26 g
- Błonnik
- 1.42 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Ořechovo-kokosové sušenky
50 menit
Klasický flapjack
55 Min
Pohankovo-oříškový koláč s brusinkovým džemem (bez lepku)
2 Std. 30 Min
RAW kokosoví šneci
12 Std. 20 Min
Pekanové pralinky
2h 40min
Orientální bramborový salát
2 Std.
Lískooříškové toffee
2 Std. 30 Min
Lososová klobása s tymiánem
3 Std. 15 Min
Kapučínový dort s karamelovým sirupem
2 Std.
Arašídové cookies na druhou
30min
Mandlová srdíčka s citrónovou polevou (bez lepku)
3 Std.
Pletenec se skořicí a datlemi
50 menit