Varm bulgursalat med butternut squash

Varm bulgursalat med butternut squash

Brak ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
4 portioner

Składniki

  • bulgur
    200 g
  • pinjekerne
    30 g
  • agurk skåret i mindre stykker
    200 g
  • rød peberfrugt skåret i mindre stykker
    150 g
  • løg skåret i mindre stykker
    100 g
  • gulerødder skåret i mindre stykker
    50 g
  • selleri skåret i mindre stykker
    20 g
  • rosmarin, frisk kun blade
    2 kviste
  • olivenolie
    50 g
  • rosiner
    40 g
  • salt
    1 tsk
  • sort peber, stødt
    ½ tsk
  • vand
    1000 g
  • butternut squash skåret i tern (2 cm)
    500 g

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 622.7 mg
Białko 10 g
Kalorie 1902.6 kJ / 454.8 kcal
Tłuszcz 18.7 g
Błonnik 11.5 g
Tłuszcz nasycony 2.2 g
Węglowodany 69.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...

Pokaż wszystkie