Urządzenia i Akcesoria
Svampebolognese med courgette-nudler
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
4 portioner
Składniki
-
100 g parmesanost, skåret i stykker (2 cm)pecorino skåret i stykker (2 cm)100 g
-
løg kvarte110 g
-
fed hvidløg2
-
olivenolie60 g
-
gulerod skåret i skiver (1 cm)200 g
-
selleristilke skåret i stykker2
-
østershatte, friske skåret i stykker500 g
-
hakkede tomater, dåse400 g
-
rosmarin, frisk1 kvist
-
timian, frisk4 kviste
-
laurbærblade, friske2
-
tomatpure30 g
-
havsalt plus ekstra efter smag2 tsk
-
sort peber, stødt plus ekstra efter smag½ tsk
-
sukker, hvid2 tsk
-
sød paprika2 tsk
-
courgette skåret i tynde strimler (svarende til båndnudler, se tip)800 g
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
20 g
Kalorie
1723 kJ /
412 kcal
Tłuszcz
24 g
Błonnik
15 g
Węglowodany
22 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Keto
26 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Græskartærte
Pas d’évaluation
Tortilla med courgette og falafler
25h 30min
Valnøddefrikadeller med salsa og majs
Pas d’évaluation
Spicy aubergine med bulgur
Pas d’évaluation
Grøntsagskarry med blomkålcouscous
Pas d’évaluation
Linse- og kikærteburger med tahindressing
Pas d’évaluation
Vegetarlasagne
Pas d’évaluation
Bagt mac and cheese med grøntsager
Pas d’évaluation
Galette med ost og tofudressing
Pas d’évaluation
Quesadillas med chilichutney
Pas d’évaluation
Salat med sobanudler og tofu
Pas d’évaluation
Nachos med bønnehummus og cashewcreme
Pas d’évaluation