Ρεβιθόσουπα με σπανάκι

Ρεβιθόσουπα με σπανάκι

4.6 29 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

8 μερίδες

Składniki

φρέσκο σπανάκι χοντροκομμένο εάν χρειάζεται
300 γρ.
ξερά ρεβίθια
100 γρ.
νερό
800 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
κρεμμύδια σε κομμάτια (3 εκ.)
200 γρ.
ελαιόλαδο
30 γρ.
καρότα σε κομμάτια (3 εκ.)
250 γρ.
σκελίδες σκόρδο
3
ρέβες (opcjonalnie) σε κομμάτια (3 εκ.)
100 γρ.
αλεσμένο μαύρο πιπέρι
1 πρέζα

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 μερίδα

Białko 4 g

Kalorie 408 kJ / 98 kcal

Tłuszcz 5 g

Błonnik 3.9 g

Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

H Βασική Μαγειρική 158 Przepisów
Międzynarodowy

Πρωταθλητής της σούπας 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Σούπα καρότου με κόλιανδρο

Σούπα καρότου με κόλιανδρο

30 min

Ροζ ταμπουλέ με κριθάρι και φιστίκια Aιγίνης

Ροζ ταμπουλέ με κριθάρι και φιστίκια Aιγίνης

Brak ocen

Σιγομαγειρεμένα φασόλια γιαχνί

Σιγομαγειρεμένα φασόλια γιαχνί

14 godz. 55 min

Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια

Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια

25 min

Άλειμμα με κάσιους και βότανα

Άλειμμα με κάσιους και βότανα

8 godz. 10 min

Κάρυ με φακές και κολοκύθα στον ατμό

Κάρυ με φακές και κολοκύθα στον ατμό

1 godz. 15 min

Σούπα με σπανάκι και πατάτες με αλμυρή κρέμα αυγού

Σούπα με σπανάκι και πατάτες με αλμυρή κρέμα αυγού

45 min

Μπάμιες

Μπάμιες

1 godz.

Σπανακόρυζο

Σπανακόρυζο

45 min

Πέστο βασιλικού

Πέστο βασιλικού

10 min

Ρατατούιγ

Ρατατούιγ

40 min

Βασική σούπα βελουτέ

Βασική σούπα βελουτέ

45 min