Przejdź do głównej treści Szukaj
Ρεβιθόσουπα με σπανάκι

Ρεβιθόσουπα με σπανάκι
4.5 31 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
8 μερίδες
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • φρέσκο σπανάκι χοντροκομμένο εάν χρειάζεται
    300 γρ.
  • ξερά ρεβίθια
    100 γρ.
  • νερό
    800 γρ.
  • αλάτι
    1 κ.γλ.
  • κρεμμύδια σε κομμάτια (3 εκ.)
    200 γρ.
  • ελαιόλαδο
    30 γρ.
  • καρότα σε κομμάτια (3 εκ.)
    250 γρ.
  • σκελίδες σκόρδο
    3
  • ρέβες (opcjonalnie) σε κομμάτια (3 εκ.)
    100 γρ.
  • αλεσμένο μαύρο πιπέρι
    1 πρέζα

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 μερίδα

Białko 4 g
Kalorie 408 kJ / 98 kcal
Tłuszcz 5 g
Błonnik 3.9 g
Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

H Βασική Μαγειρική 158 Przepisów
Międzynarodowy
Πρωταθλητής της σούπας 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Χούμους με φακές

5.0(4)

5 Min

Σπανακόρυζο

4.8(124)

45 Min

Σπαγγέτι ολικής αλέσεως με κρεμώδη σάλτσα από φακές και καρότο

2.0(3)

45 Min

Χριστουγεννιάτικη πουτίγκα χωρίς γλουτένη

5.0(1)

12 Std. 20 Min

Ρατατούιγ

4.7(20)

40 Min

Κουσκούς με βερίκοκα, φουντούκια και φέτα, ανάμεικτα λαχανικά

3.7(3)

1 Std. 15 Min

Λαχανοντολμάδες με κεχρί και σάλτσα μανιταριών

2.0(1)

1 Std. 40 Min

Μουσακάς με φακές

4.7(22)

2 Std. 20 Min

Βασική σούπα λαχανικών

4.8(8)

50 Min

Νηστίσιμα μπιφτέκια

4.7(3)

2 Std. 30 Min

Κρεμώδης σούπα από κουνουπίδι και αμύγδαλα με αρωματικό λάδι και τραγανές πίτες

4.2(6)

45 Min

Σαλάτα με λαχανικά (βέγκαν)

Keine Bewertungen