Fish and Potatoes with Tomato Sauce

Fish and Potatoes with Tomato Sauce

4.7 15 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 50 min

6 portions

Składniki

potatoes cut in pieces (3-4 cm)
800 g
hake steak (120-200 g each)
6
6 white fish fillets, (any type of white fish, 120-200 g each)
salt adjust to taste
2 tsp
onion cut in halves
150 g
garlic clove
1
carrot cut in pieces
100 g
cold pressed olive oil plus extra for greasing
30 g
white wine (opcjonalnie)
50 g
tomatoes cut in pieces
400 g
ground black pepper
½ tsp
water
100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 821 mg

Białko 33 g

Kalorie 1268 kJ / 302 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 25 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix®️ Experience Menu 33 Przepisy
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Three-in-One Meal (Rice, Steamed Egg and Dang Gui Chicken)

Three-in-One Meal (Rice, Steamed Egg and Dang Gui Chicken)

1 godz. 30 min

Steamed Fish With Pickled Chilli And Black Beans

Steamed Fish With Pickled Chilli And Black Beans

35 min

Steamed Pepper Chicken

Steamed Pepper Chicken

1 godz. 45 min

Pork Ball Soup With Cabbage

Pork Ball Soup With Cabbage

25 min

Chicken with red peppers

Chicken with red peppers

1 godz. 5 min

Chicken casserole with saffron and orange

Chicken casserole with saffron and orange

1 godz. 35 min

Fish and Potatoes with Tomato Sauce

Fish and Potatoes with Tomato Sauce

50 min

Steamed Chicken With Green Ginger Sauce

Steamed Chicken With Green Ginger Sauce

45 min

Lotus Root Peanut Pork Rib Soup

Lotus Root Peanut Pork Rib Soup

1 godz. 20 min

Braised Chicken with Mushroom

Braised Chicken with Mushroom

1 godz. 30 min

Stir fried broccoli with carrot

Stir fried broccoli with carrot

15 min