Fish and Potatoes with Tomato Sauce

Fish and Potatoes with Tomato Sauce

4.7 14 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 50 min

6 portions

Składniki

potatoes cut in pieces (3-4 cm)
800 g
hake steak (120-200 g each)
6
6 white fish fillets, (any type of white fish, 120-200 g each)
salt adjust to taste
2 tsp
onion cut in halves
150 g
garlic clove
1
carrot cut in pieces
100 g
cold pressed olive oil plus extra for greasing
30 g
white wine (opcjonalnie)
50 g
tomatoes cut in pieces
400 g
ground black pepper
½ tsp
water
100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 821 mg

Białko 33 g

Kalorie 1268 kJ / 302 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 25 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix®️ Experience Menu 33 Przepisy
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Pea and ginger soup, Lemon salmon with broccoli

Pea and ginger soup, Lemon salmon with broccoli

50 min

Stir Fried Broccoli with Carrot

Stir Fried Broccoli with Carrot

15 min

Roasted Pork Belly with Leek Stir-Fry

Roasted Pork Belly with Leek Stir-Fry

45 min

Tuna stew with potatoes

Tuna stew with potatoes

40 min

Potato and pork rib stew (patatas guisadas con costillas adobadas)

Potato and pork rib stew (patatas guisadas con costillas adobadas)

1 godz.

Chicken with red peppers

Chicken with red peppers

1 godz. 5 min

Chicken with almonds and raisins

Chicken with almonds and raisins

30 min

Steamed Fish

Steamed Fish

30 min

Fish and Potatoes with Tomato Sauce

Fish and Potatoes with Tomato Sauce

50 min

Salted Vegetables Duck Soup

Salted Vegetables Duck Soup

2 godz. 5 min

Trout with hollandaise sauce

Trout with hollandaise sauce

50 min

Tomato-egg soup

Tomato-egg soup

20 min