Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
内馅
- 30 克 橄榄油
- 250 克 洋葱 ,切块
- 1 瓣 蒜头
- 1 茶匙 盐
- 100 克 樱桃番茄 ,一切二
- 100 克 红甜椒 ,切块
- 50 克 去核绿橄榄 ,一切二
- 100 克 胡萝卜 ,切块
- 1 - 2 小撮 黑胡椒粉
馅饼面团
- 400 克 面粉
- 1 茶匙 盐
- 120 克 黄油 ,小块
- 1 个 蛋
- 110 克 水
- 1 茶匙 醋 (opcjonalnie)
- 水 ,湿润面团用
- 蛋黄 ,涂抹用
- Wartości odżywcze
- na 1 个
- Kalorie
- 689 kJ / 165 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 16 g
- Tłuszcz
- 10 g
- Tłuszcz nasycony
- 4 g
- Błonnik
- 1.4 g
- Sód
- 164 mg