Perlebyg med sommerens grøntsager

Perlebyg med sommerens grøntsager

Brak ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

4 portioner

Składniki

vand
1200 g
salt
1 ½ teske
perlebyg
300 g
forårsløg skåret i mindre stykker
40 g
basilikumblade
5
olivenolie
40 g
gulerødder skåret i mindre stykker (1 cm)
70 g
rød peberfrugt skåret i mindre stykker (1 cm)
100 g
courgette skåret i mindre stykker (1 cm)
100 g
aubergine skåret i mindre stykker (1 cm)
130 g
pinjekerner
30 g
timian, tørret (opcjonalnie)
1 - 2 knivspids
grøntsagsbouillon
1 teske

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 911 mg

Białko 11.5 g

Kalorie 1820 kJ / 435 kcal

Tłuszcz 17.3 g

Błonnik 15.8 g

Tłuszcz nasycony 2.3 g

Węglowodany 62.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Varierede hverdagsmåltider 14 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Vegetarlasagne

Vegetarlasagne

Keine Bewertungen

Bagt mac and cheese med grøntsager

Bagt mac and cheese med grøntsager

Keine Bewertungen

Soba nudler

Soba nudler

Keine Bewertungen

Japanske ramen nudler

Japanske ramen nudler

Keine Bewertungen

Dumpling dej

Dumpling dej

1 Std.

Kinesiske ægnudler

Kinesiske ægnudler

1 Std.

Ris-bowls med laks (2500 kcal)

Ris-bowls med laks (2500 kcal)

Keine Bewertungen

Spaghetti diavolo (1800 kcal)

Spaghetti diavolo (1800 kcal)

Keine Bewertungen

Speltsalat med feta og tomater (1500 kcal)

Speltsalat med feta og tomater (1500 kcal)

Keine Bewertungen

Sushibowls med laks (2200 kcal)

Sushibowls med laks (2200 kcal)

Keine Bewertungen

Pasta med rejer og spinat (2500 kcal)

Pasta med rejer og spinat (2500 kcal)

50 Min

Risotto med ærter og mynte (2200 kcal)

Risotto med ærter og mynte (2200 kcal)

Keine Bewertungen

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie