南瓜吐司

南瓜吐司

5.0 4 rating
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 45 min
12 人份

Składniki

  • 黄油 涂抹用
  • 核桃仁 (可省略)
    40 克
  • 美国大杏仁
    60 克
  • 南瓜 去皮,切块(每块3-4厘米)
    150 克
  • 香蕉 去皮,切块
    1 根
  • 2 颗
  • 牛奶
    60 克
  • 红糖 (见要诀)
    100 克
  • 特级初榨橄榄油
    120 克
  • 全麦自发面粉
    80 克
  • 自发面粉
    100 克
  • 肉桂粉
    ½ 茶匙
  • 黄油 搭配面包享用(可省略)

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 人份

Sód 130.1 mg
Białko 4.9 g
Kalorie 1082.9 kJ / 257.8 kcal
Tłuszcz 16.8 g
Błonnik 2.4 g
Tłuszcz nasycony 2.7 g
Węglowodany 21.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...