南瓜吐司
TM6 TM5 TM31

南瓜吐司

5.0 (4 oceny)

Składniki

  • 黄油 ,涂抹用
  • 40 克 核桃仁 (可省略)
  • 60 克 美国大杏仁
  • 150 克 南瓜 ,去皮,切块(每块3-4厘米)
  • 1 根 香蕉 ,去皮,切块
  • 2 颗 蛋
  • 60 克 牛奶
  • 100 克 红糖 (见要诀)
  • 120 克 特级初榨橄榄油
  • 80 克 全麦自发面粉
  • 100 克 自发面粉
  • ½ 茶匙 肉桂粉
  • 黄油 ,搭配面包享用(可省略)

Wartości odżywcze
na 1 人份
Kalorie
1082.9 kJ / 257.8 kcal
Białko
4.9 g
Węglowodany
21.6 g
Tłuszcz
16.8 g
Tłuszcz nasycony
2.7 g
Błonnik
2.4 g
Sód
130.1 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy