Przejdź do głównej treści Szukaj
菠菜腰果果昔

菠菜腰果果昔
4.4 7 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
2 人份
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 水
    200 克
  • 新鲜菠菜叶
    100 克
  • 无盐烤腰果
    50 克
  • 苹果 去核带皮切块
    50 克
  • 矿泉水
    600 克

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 人份

Sód 43 mg
Białko 6.1 g
Kalorie 687 kJ / 152.8 kcal
Tłuszcz 11.3 g
Błonnik 2.6 g
Tłuszcz nasycony 2 g
Węglowodany 12.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

产后修复这样吃 30 Przepisów
Chiny

Może spodoba Ci się również...

红枣姜茶

红枣姜茶

3.0(2)

10 min

南瓜香蕉鸡蛋蒸糕（10-12月龄）

南瓜香蕉鸡蛋蒸糕（10-12月龄）

4.0(3)

25 min

迷迭香全麦饼干

迷迭香全麦饼干

5.0(1)

2 godz.

香草无酒精鸡尾酒

香草无酒精鸡尾酒

Brak ocen

牛油果香蕉奶昔

牛油果香蕉奶昔

4.6(12)

5 min

潮州白果芋泥

潮州白果芋泥

5.0(2)

25 min

早餐小饭团

早餐小饭团

4.8(8)

10 min

杂菜拌饭

杂菜拌饭

4.5(4)

55 min

鳄梨黄瓜果昔

鳄梨黄瓜果昔

2.3(3)

5 min

金桔番茄低钠饮

金桔番茄低钠饮

4.0(3)

5 min

混合蔬菜面包

混合蔬菜面包

5.0(2)

1 godz. 55 min

千岛酱

千岛酱

Brak ocen