法式焗烤鳕鱼

法式焗烤鳕鱼

4.2 5 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

6 人份

Składniki

面包屑

干的隔夜面包切小块
50 克

鳕鱼

面包隔一天的
100 克
牛奶
100 克
橄榄油
50 克
洋葱切块
200 克
蒜头
2 瓣
胡萝卜切小块
300 克
盐渍鳕鱼，提前浸泡脱盐，切碎
400 克
盐
1 小撮
胡椒粉
1 小撮

酱料

牛奶
300 克
面粉
60 克
黄油
30 克
盐
½ 茶匙
胡椒粉
1 小撮
豆蔻粉
1 小撮
稀奶油
200 克

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 人份

Białko 19 g

Kalorie 1761 kJ / 421 kcal

Tłuszcz 26 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 29 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Then. Now. Always. 50 Przepisów
Chiny

Może spodoba Ci się również...

香蒜鹰嘴豆泥

香蒜鹰嘴豆泥

15 min

无麸质椰枣苹果蛋糕

无麸质椰枣苹果蛋糕

Brak ocen

烤牛肉三明治

烤牛肉三明治

Brak ocen

藜麦早餐碗（产后）

藜麦早餐碗（产后）

Brak ocen

烧烤酱菌菇夹饼

烧烤酱菌菇夹饼

1 godz. 15 min

混合芝麻蜂蜜黄油

混合芝麻蜂蜜黄油

30 min

林茨蛋糕

林茨蛋糕

5 godz. 10 min

沙巴翁(Sabayon)（TM6版）

沙巴翁(Sabayon)（TM6版）

15 min

花菜冻

花菜冻

5 godz. 45 min

北海道扇贝配南瓜酱

北海道扇贝配南瓜酱

1 godz. 10 min

条头糕

条头糕

12 godz.

蔬菜浓汤、法式菠菜焗蛋盅

蔬菜浓汤、法式菠菜焗蛋盅

1 godz.