冰糖海燕窩
TM6 TM5

冰糖海燕窩

3.7 (3 oceny)

Składniki

  • 80 克 乾燥紅珊瑚藻 ,洗淨,預先浸泡4-6小時(之間需換水二次)
  • 30 克 新鮮蓮子 ,預先冷凍一夜
  • 10 顆 紅棗
  • 1000 克 水
  • 10 克 桂圓乾
  • 5 克 枸杞 ,洗淨,瀝乾
  • 40 克 冰糖

Wartości odżywcze
na 5 人份
Kalorie
1656.3 kJ / 396.2 kcal
Białko
8.6 g
Węglowodany
95.1 g
Tłuszcz
0.6 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Błonnik
8 g
Sód
96.9 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy