Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g de leche entera
- 1 cda de cardamomo en polvo
- 1 cda de azúcar morena
- 2 cditas de esencia de vainilla
- cubitos de hielo, al gusto
- canela en polvo, para decorar
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 670.9 kJ / 160.4 kcal
- Białko
- 6.7 g
- Węglowodany
- 16.6 g
- Tłuszcz
- 6.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.8 g
- Błonnik
- 0.8 g
- Sód
- 88.2 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Batido alto en proteína
10min
Chocolate caliente
15 Min
Chocolate caliente con chile
10min
Chocolate Caliente de Matcha TM6
10min
Smoothie energético de plátano
5 dk
Bebida energética de Azafrán Cardamomo y Almendras
6 Std. 5 Min
Bowl de smoothie verde
15 Min
Pelar jengibre
10min
Té de chocolate TM6
10min
Barritas de media mañana
3hod.
Chocolate santafereño
10min
Hotcakes de calabaza
40min