Urządzenia i Akcesoria
Ceșcuțe de varză roșie cu pui
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
4 porții
Składniki
-
piept de pui file, fără piele tăiat fâșii (5 cm x 1 cm)350 g
-
zeamă de limetă, proaspăt stoarsă20 g
-
ulei de măsline30 g
-
turmeric uscat, măcinat½ linguriță
-
piper cayenne, măcinat1 - 2 prize
-
sare1 linguriță
-
frunze de varză roșie tăiate bucăți, plus 4 frunze pentru servit200 g
-
ceapă roșie plus felii subțiri, pentru decor40 g
-
cățel de usturoi1
-
coriandru doar frunzele, plus pentru decor5 fire
-
quinoa150 g
-
apă500 g
-
piper negru măcinat1 - 2 prize
-
chilli roșu, proaspăt (opcjonalnie) curățat de semințe, tocat, pentru decor
-
limetă tăiată sferturi, pentru decor1
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Sód
335 mg
Białko
18 g
Kalorie
1123 kJ /
268 kcal
Tłuszcz
10 g
Błonnik
4 g
Tłuszcz nasycony
1 g
Węglowodany
24 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Pui și dovleac cu curry massaman, supă de nucă de cocos
Brak ocen
Risotto cu cartofi dulci; Budincă de scorțișoară cu sos de ciocolată
Brak ocen
Paste cu cerneală de calmar
Brak ocen
Molè de fasole neagră (Chilli cu fasole neagră și ciocolată)
Brak ocen
Chifle bao cu ciuperci în sos BBQ
1 godz. 15 min
Budinci din mazăre cu sos de brânză
40 min
Rulouri de pancetta cu umplutură de caise (Australia)
Brak ocen
Rulouri de vinete cu feta și roșii uscate
Brak ocen
Cartofi în sos picant de roșii
35 min
Pui umplut de Crăciun (Mexic)
2 godz. 10 min
Supă cu mazăre uscată
1 godz. 25 min
Ștrudel cu ciuperci, feta și spanac
1 godz. 45 min