7 Seed Crackers

7 Seed Crackers

4.8 53 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 40 min

30 pieces

Składniki

buckwheat groats
2 ½ oz
sunflower seeds
2 ½ oz
pepitas
2 ½ oz
flaxseeds
1 ½ oz
hemp seeds
1 ½ oz
sesame seeds
1 ½ oz
chia seeds
1 oz
dried rosemary
1 tbsp
1 tbsp dried thyme
psyllium husks
1 tbsp
salt
1 tsp
ground black pepper to taste
¼ tsp
water
6 ½ oz

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Sód 80 mg

Białko 2 g

Kalorie 247 kJ / 59 kcal

Tłuszcz 5 g

Błonnik 2 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mindfully Mediterranean 12 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Seeded Protein Crackers

Seeded Protein Crackers

30 min

Oaty Gluten Free Chocolate Chip Cookies

Oaty Gluten Free Chocolate Chip Cookies

40 min

Veggie Pulp Crackers

Veggie Pulp Crackers

11 godz. 30 min

Paleo Lemon Poppy Seed Madeleines

Paleo Lemon Poppy Seed Madeleines

50 min

Superfood Energy Balls

Superfood Energy Balls

35 min

Seedy Almond Low Carb Bread

Seedy Almond Low Carb Bread

1 godz.

Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)

Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)

1 godz. 30 min

Spinach & mushroom quiche (Noni Jenkins)

Spinach & mushroom quiche (Noni Jenkins)

50 min

Zucchini and Almond Pulp Bread

Zucchini and Almond Pulp Bread

2 godz. 30 min

Cashew Coconut Milk

Cashew Coconut Milk

10 min

Nut Milk (TM6 Metric)

Nut Milk (TM6 Metric)

10 min

Magic muffins (Noni Jenkins)

Magic muffins (Noni Jenkins)

30 min