Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 g ulei vegetal
- 100 g ceapă, tăiată jumătăți, apoi feliată (5 mm)
- 500 g piept de pui, cu sau fără piele, tăiat bucăți (2 cm)
- 400 g ardei grași, diferiți, tăiați bucăți (2 cm)
- 200 g apă, plus pentru fierberea orezului
- 200 g roșii, tăiați bucăți
- 1 linguriță boia de ardei, iute
- ½ linguriță boia de ardei, dulce
- 1 linguriță busuioc uscat
- 1 linguriță oregano uscat
- 1 linguriță sare, plus pentru fierberea orezului
- ¼ linguriță piper măcinat
-
1
linguriță concentrat pastă de pui
lub 1 cub de concentrat de pui (pentru 0,5 l) -
20
g pastă turcească de ardei roșii, mild (Biber salçası)
lub 20 g piure de roșii - 250 g orez
- sare
- 20 g amidon de porumb
- 1 - 2 linguri apă
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 2101 kJ / 502 kcal
- Białko
- 36 g
- Węglowodany
- 59 g
- Tłuszcz
- 12 g
- Błonnik
- 5.6 g
Alternatywne przepisy
Tocăniță de pui cu muștar
40 menit
Pui cu sos de smântână și legume
50 Min
Salată cu pui și morcovi glazurați
45 menit
Tocană mexicană de pui, gătită lent
3 Std. 20 Min
Pilaf de grâu, cu pui și struguri
45 menit
Tocăniță de cartofi cu carne de vită
1j 10 menit
Supreme de pui cu miere și limetă, cu chutney de mango
1h 15min
Frittata cu chorizo (de luat la pachet)
40 menit
Pui basc
1j 10 menit
Tocăniță în stil grecesc
45 menit
Piept de pui pizzaiola
55 min
Salată caldă de pui și cartofi
55 min