Fıstık Ezmeli Enerji Topları

Fıstık Ezmeli Enerji Topları

4.7 11 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 1 godz.

18 adet

Składniki

yulaf gevreği
110 g
yerfıstığı ezmesi, tanesiz tercihen ev yapımı (bkz.öneri)
125 g
bal
115 g
kabuksuz, kavrulmuş, tuzsuz yer fıstığı
75 g
75 g kuru üzüm
keten tohumu
20 g
vanilya özü, doğal (opcjonalnie)
1 tk
tuz
¼ tk

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 adet

Sód 52 mg

Białko 4 g

Kalorie 502 kJ / 120 kcal

Tłuszcz 7 g

Tłuszcz nasycony 1.3 g

Węglowodany 10 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Şeker İlavesiz Tarifler 20 Przepisów
Turcja

Może spodoba Ci się również...

Kakaolu ve Portakallı Bar

2 godz. 15 min

Yulaflı Kurabiye

1 godz. 5 min

Fıstık Ezmesi

10 min

Çilekli Donuk Yoğurt Bar

Brak ocen

Karamelize Beyaz Çikolata

18 godz.

Somon, Kinoa, Beyaz Peynir ve Karışık Sebzeli Salata

50 min

Hurmalı Enerji Barları

1 godz. 10 min

Kinoalı Sebzeli Somon Salatası

35 min

Kremalı Fransız Salata Sosu

5 min

Bol Tahıllı Kraker

30 min

Tereyağlı Bisküvi

50 min

Elmalı Sıcak Çay

40 min