Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 pimenta dedo-de-moça, sem sementes
- 100 g cebola
- 3 dentes de alho
- 30 g azeite
- 4 coxas de frango
- 4 sobrecoxas de frango
-
1
c. chá de caldo de galinha em pasta
lub 1 c. chá de sal - 150 g polpa de tomate
- 50 g cerveja pilsen
- 1 folha de louro seco
- 300 g quiabo, cortado em rodelas
- 20 g vinagre de vinho branco
- Wartości odżywcze
- na 1 porção
- Kalorie
- 1070 kJ / 256 kcal
- Białko
- 29 g
- Węglowodany
- 13 g
- Tłuszcz
- 10 g
- Tłuszcz nasycony
- 3 g
- Błonnik
- 4 g
- Sód
- 596 mg
Alternatywne przepisy
Picadinho
40min
Galinhada
1h 30min
Feijoada tradicional
13 Std. 25 Min
Feijão tropeiro
13 Std. 15 Min
Pudim de leite condensado
4h
Arroz e feijão tradicional
13hod. 20min
Ragú de carne
45min
Empadão de frango com requeijão cremoso
1h 45min
Creme de milho verde
25 min
Pastel de carne
3h 15 min
Kibe assado
1h 20 min
Quibebe
35 Min