Tapioca com recheio de frango e requeijão cremoso
TM6 TM5 TM31

Tapioca com recheio de frango e requeijão cremoso

5.0 (9 ocen)

Składniki

  • 100 g cebola
  • 2 dentes de alho
  • 30 g azeite
  • 100 g tomate maduro
  • 2 ramos de salsinha fresca, apenas as folhas
  • 400 g peito de frango, sem pele, sem osso, cortado em tiras (6 cm x 3 cm)
  • ½ c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta do reino em pó
  • 100 g milho verde
  • 500 g goma de tapioca (equiv. um pacote)
  • 200 g requeijão (equiv. um copinho)

Wartości odżywcze
na 1 unidade
Kalorie
1271 kJ / 304 kcal
Białko
11 g
Węglowodany
46 g
Tłuszcz
9 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Błonnik
1 g
Sód
66 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy