Αχλάδια στον ατμό κομμένα στη μέση (200-400 γρ.)

Name: Αχλάδια στον ατμό κομμένα στη μέση (200-400 γρ.)
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 200 γρ.
Ingredients: 500 γρ. νερό; 200 - 400 γρ. αχλάδια

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

200 γρ.

Składniki

νερό
500 γρ.
αχλάδια κομμένα στη μέση
200 - 400 γρ.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 γρ.

Sód 2 mg

Białko 1 g

Kalorie 258 kJ / 61 kcal

Tłuszcz 0 g

Błonnik 3.3 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 12 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Μαγείρεμα στον ατμό 25 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Συμπυκνωμένος καφές Cold Brew (ψυχρής εκχύλισης)

5.0(1)

12 godz.

Smoothie μπολ με μούρα, μήλο και νιφάδες καρύδας

5.0(1)

10 min

Aυγά σκραμπλ sous-vide

5.0(1)

45 min

Σούπα μπρόκολο με καρότο, σέλινο και ρύζι

3.0(3)

30 min

Βοδινό φιλέτο στον ατμό

Brak ocen

Ροδάκινα στον ατμό (300-450 γρ.)

Brak ocen

Ολόκληρα λευκά μανιτάρια στον ατμό (100-300 γρ.)

Brak ocen

Kαρότα baby στον ατμό (200-600 γρ.)

Brak ocen

Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)

4.5(4)

25 min

Μήλα στον ατμό (200-400 γρ.)

Brak ocen

Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες

5.0(1)

30 min

Σοταρισμένες κόκκινες πιπεριές με κρεμμύδια

5.0(1)

25 min