Urządzenia i Akcesoria
Χυμός με μάνγκο και πιπέρι καγιέν
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
4 ποτήρια
Składniki
-
καρότο σε κομμάτια120 γρ.
-
μάνγκο, ώριμα ξεφλουδισμένα, σε κομμάτια200 γρ.
-
4 - 5 πορτοκάλια, ξεφλουδισμένα, χωρίς λευκό μέρος και κουκούτσιαχυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο320 γρ.
-
πιπέρι καγιέν, αλεσμένο1 πρέζα
-
αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric)1 πρέζα
-
παγάκια3
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ποτήρι
Białko
1 g
Kalorie
331 kJ /
79 kcal
Tłuszcz
0 g
Błonnik
2.2 g
Węglowodany
15 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Χούμους με φακές
5 min
White Russian
Brak ocen
Σπαγγέτι ολικής αλέσεως με κρεμώδη σάλτσα από φακές και καρότο
45 min
Σπαγγέτι με ελαιόλαδο, σκόρδο και τσίλι
Brak ocen
Μilkshake μηλόπιτα
Brak ocen
Βραστά αυγά
20 min
Γιαουρτοπαγωτίνια με καρπούζι και σπόρους chia
5 godz. 45 min
Χυμός με ρόκα και κάρδαμο
Brak ocen
Πρωινό μπουρίτο
Brak ocen
Μπάρες με μήλα και κανέλα
3 godz.
Παραδοσιακή μηλόπιτα
3 godz. 30 min
Ρεβιθόσουπα με σπανάκι
40 min