Μήλα στον ατμό (200-400 γρ.)

Name: Μήλα στον ατμό (200-400 γρ.)
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 200 γρ.
Ingredients: 500 γρ. νερό; 200 - 400 γρ. μήλα (οποιοδήποτε είδος)

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

200 γρ.

Składniki

νερό
500 γρ.
μήλα (οποιοδήποτε είδος) κομμένα στα τέσσερα
200 - 400 γρ.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 γρ.

Sód 1 mg

Białko 0 g

Kalorie 243 kJ / 58 kcal

Tłuszcz 1 g

Błonnik 2 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 11 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Μαγείρεμα στον ατμό 25 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Σούπα μπρόκολο με καρότο, σέλινο και ρύζι

3.0(3)

30 min

Ψαρομπουκιές στο φούρνο με ντιπ κολοκύθας

2.7(3)

40 min

Αχλάδια στον ατμό κομμένα στη μέση (200-400 γρ.)

Brak ocen

Ροδάκινα στον ατμό (300-450 γρ.)

Brak ocen

Ολόκληρα λευκά μανιτάρια στον ατμό (100-300 γρ.)

Brak ocen

Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)

5.0(1)

20 min

Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)

5.0(2)

30 min

Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες

5.0(1)

30 min

Σοταρισμένες κόκκινες πιπεριές με κρεμμύδια

5.0(1)

25 min

Καρότα ζουλιέν stir-fry (200 γρ.)

5.0(1)

15 min

Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200-300 γρ.)

5.0(1)

20 min

Τσιπούρες λαδολέμονο

4.6(29)

40 min