Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g de agua
- 200 - 500 g de chirivías, peladas y en trozos
- Wartości odżywcze
- na 100 gramo
- Kalorie
- 264 kJ / 63 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 12 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 2.1 g
- Sód
- 8 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Brócoli al vapor (250 g) en cestillo
15 Min
Zanahorias rebanadas al vapor (200-500 g) en cestillo
30 Min
Calabacitas al vapor (200-500 g) en cestillo
20 dk
Manzanas al vapor (500 g) en Varoma
25 min
Nabos al vapor (200-600 g) en cestillo
30 Min
Cuartos de pera al vapor (200-400 g) en cestillo
15 Min
Zanahorias ralladas (100-180 g)
5 menit
Espinacas al vapor (500 g) en Varoma
15 Min
Manzanas al vapor (200-400 g) en cestillo
20 dk
Calabacitas al vapor
25 min
Huevos duros (6 piezas)
20 dk
Zanahorias ralladas (500-700 g)
10 Min