Urządzenia i Akcesoria
Bacalhau com espinafres e cenoura e Creme de curgete e cenoura
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz.
6 doses
Składniki
-
broa de milho partida em pedaços80 g
-
azeite65 g
-
cebola (aprox. 3-4 cebolas) cortada em metades400 g
-
dentes de alho2
-
cenoura (aprox. 5 cenouras) cortada em pedaços300 g
-
espinafres descongelados400 g
-
bacalhau demolhado e desfiado500 g
-
curgete (aprox. 2 curgetes médias) cortada em pedaços550 g
-
batata frita palha300 g
-
leite1000 g
-
farinha100 g
-
manteiga30 g
-
sal2 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
-
água400 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
7098.1 mg
Białko
67.7 g
Kalorie
3826 kJ /
914.5 kcal
Tłuszcz
40.6 g
Błonnik
7.2 g
Tłuszcz nasycony
9.6 g
Węglowodany
70.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Batido de morango
5 min
Sopa para os mais pequenos
45 min
Ervilhas com ovos escalfados
40 min
Frango de fricassé
30 min
Torta de laranja
30 min
Tarte de amêndoa
50 min
Bolo de 1 ovo
35 min
Creme de curgete
20 min
Sopa de feijão-verde
35 min
Baba de camelo e avelãs
30 min
Lulas com molho mostarda e arroz
50 min
Areias
30 min