Przejdź do głównej treści Szukaj
Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)

Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)
5.0 2 oceny
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 20 min
1 1 δόση
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • λάδι
    20 γρ.
    20 γρ. ελαιόλαδο
  • κολοκυθάκια πρώτα σε φέτες (πάχους 2 εκ.) και μετά κάθε φέτα στα 4 (σε κύβους 2 εκ.)
    200 γρ.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 1 δόση

Sód 6 mg
Białko 4 g
Kalorie 923 kJ / 220 kcal
Tłuszcz 20 g
Błonnik 2.2 g
Tłuszcz nasycony 2 g
Węglowodany 4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Λαχανικά & Φρούτα 19 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια

5.0(5)

25min

Σοταρισμένες πιπεριές (400 γρ.)

5.0(2)

25min

Τσιγάρισμα κρεμμυδιών με τσίλι

5.0(1)

20min

Σοταρισμένες κόκκινες πιπεριές με κρεμμύδια

5.0(1)

25min

Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)

5.0(8)

25min

Σοταρισμένες πιπεριές (200 γρ.)

3.7(3)

20min

Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (400 γρ.)

2.3(3)

35min

Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)

5.0(2)

30min

Τσιγαρισμένο μπέικον με λωρίδες κοτόπουλου

5.0(2)

15min

Τσιγαρισμένο χοιρινό σε λωρίδες

5.0(4)

15min

Τσιγαρισμένο χοιρινό σε κύβους

5.0(4)

15min

Τσιγαρισμένο βοδινό σε λωρίδες

5.0(1)

15min