Przejdź do głównej treści Szukaj
Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)

Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)
5.0 2 oceny
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 20 min
1 1 δόση
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • λάδι
    20 γρ.
    20 γρ. ελαιόλαδο
  • κολοκυθάκια πρώτα σε φέτες (πάχους 2 εκ.) και μετά κάθε φέτα στα 4 (σε κύβους 2 εκ.)
    200 γρ.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 1 δόση

Sód 6 mg
Białko 4 g
Kalorie 923 kJ / 220 kcal
Tłuszcz 20 g
Błonnik 2.2 g
Tłuszcz nasycony 2 g
Węglowodany 4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Λαχανικά & Φρούτα 19 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Γάλα αμυγδάλου

5.0(5)

1 godz. 20 min

Μπάρες με σοκολάτα, φρούτα και ξηρούς καρπούς

4.2(5)

1 godz. 10 min

Χοιρινό φιλέτο με μαυροδάφνη

4.4(31)

30 min

Πάστα ζωμού λαχανικών (από φλούδες και κοτσάνια)

5.0(3)

45 min

Σούπα εντράδα

4.8(16)

3 godz.

Σούπα με καρότο και αχλάδι

4.2(14)

1 godz.

Μαρινάδα με σκόρδο και μυρωδικά

5.0(1)

10 min

Ριζότο με κολοκύθα και μπέικον

3.6(7)

40 min

Σπαγγέτι αλά πουτανέσκα

4.9(12)

35 min

Ρολάκια με τυρί κρέμα και πέστο

4.8(10)

2 godz.

Ψωμί με ελιές ή/και φέτα

4.7(3)

1 godz. 30 min

Μπάρες με μήλα και κανέλα

5.0(5)

3 godz.