Przejdź do głównej treści Szukaj
Broccoli or Cauliflower Rice

Broccoli or Cauliflower Rice
4.2 37 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
16 oz
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • broccoli florets divided
    16 oz
    16 oz cauliflower florets, divided

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 4 oz

Sód 30.6 mg
Białko 3.4 g
Kalorie 132.9 kJ / 31.8 kcal
Tłuszcz 0.5 g
Błonnik 0 g
Tłuszcz nasycony 0.1 g
Węglowodany 5.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

TM Basics – Chopping and Steaming 40 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Mushroom Risotto (TM6)

4.4(27)

40 min

Shredded Lettuce

4.7(6)

10 min

Chicken Pad Thai

3.1(102)

45 min

Scalloped Potatoes

4.4(22)

2 godz. 30 min

Beef Ragout with Macaroni

3.6(184)

30 min

Keto Lemon Hollandaise

4.5(8)

10 min

Beer Bread

3.5(11)

1 godz. 10 min

Quick and Easy Mixed Berry Jam

4.6(19)

30 min

Sweet and Spicy Beef Short Ribs with Polenta

4.6(46)

3 godz. 35 min

Basil Pesto (TM5/6 Metric)

4.8(48)

10 min

Chicken and Cheddar Meatballs

4.5(57)

1 godz. 20 min

Tomato Basil Chicken Fettuccine

4.1(146)

1 godz.