Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε λωρίδες

Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε λωρίδες

3.7 3 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

250 γρ.

Składniki

λάδι
20 γρ.
20 γρ. ελαιόλαδο
σκελίδα σκόρδο
1
20 γρ. κρεμμύδι
μηρούς κοτόπουλου χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα, σε λωρίδες (1.5 x 3-4 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες
250 γρ.
250 γρ. στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα, σε λωρίδες (1.5 x 3-4 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 250 γρ.

Sód 167 mg

Białko 59 g

Kalorie 1878 kJ / 449 kcal

Tłuszcz 22 g

Błonnik 0.2 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Κρέας & Θαλασσινά 15 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Σαλάτα coleslaw με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®

Ninguna valoración

Σοταρισμένες πιπεριές (400 γρ.)

25min

Σοταρισμένες πιπεριές (200 γρ.)

20min

Τσιγαρισμένη πανσέτα (χοιρινή κοιλιά)

15min

Τσιγαρισμένο μπέικον με λωρίδες κοτόπουλου

15min

Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε κύβους

15min

Τσιγαρισμένη γαλοπούλα σε λωρίδες

15min

Τσιγαρισμένο χοιρινό σε λωρίδες

15min

Τσιγαρισμένο χοιρινό σε κύβους

15min

Τσιγαρισμένο βοδινό σε κύβους (καλοψημένο)

15min

Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο

20min

Τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200 γρ.)

25min