Urządzenia i Akcesoria
Crawfish Omelet with Holy Trinity Tomatoes
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
2 portions
Składniki
-
celery in pieces (2 in.)5 oz
-
green bell pepper deseeded and whites removed, quartered5 oz
-
yellow onions quartered5 oz
-
extra virgin olive oil1 oz
-
unsalted butter divided3 oz
-
Creole seasoning (see Tip)1 tbsp
-
8 oz lobster, cut into pieces (1 in.)crawfish meat, raw, peeled cut into pieces (1 in.)8 oz
-
large eggs6
-
salt to taste½ tsp
-
white pepper to taste½ tsp
-
tomatoes diced (½ in.), divided between omelets4 oz
-
Cajun Sunshine hot pepper sauce to serve
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1400 mg
Białko
39 g
Kalorie
3372 kJ /
806 kcal
Tłuszcz
65 g
Błonnik
4 g
Tłuszcz nasycony
29 g
Węglowodany
17 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Grisons Barley Soup
55 min
Plum Clafoutis (TM6)
Brak ocen
Golden Brown Dyed Eggs
55 min
Chicken with Creamed Spinach Crepes (Metric)
1 godz. 50 min
Roasted Pork Loin (Betty)
1 godz. 35 min
Shrimp & Crab Linguine
25 min
Antonio Bachour: Crème Fraîche Cheesecake with Strawberry Sherbet
9 godz. 35 min
Guacamole (TM5 Metric)
5 min
Chipotle Garlic Spread
10 min
Persian Chicken and Rice
1 godz. 35 min
Garlic Shrimp
35 min
Asian Stir Fry with Noodles
1 godz. 5 min