Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 14 oz water
- 5 large eggs, organic, pasture-raised
- 3 garlic cloves
- 1 in. fresh ginger, peeled
- 4 oz red onions, quartered
- ½ oz avocado oil
- 4 oz fresh shiitake mushrooms, sliced
- 65 oz beef broth, low sodium
- 2 oz white miso paste
- 1 tsp toasted sesame oil
- ½ oz tamari sauce, low sodium
-
1
tsp sambal oelek
lub 1 tsp Sriracha - 16 oz shirataki noodles, e.g. Pasta Zero by Nasoya, drained (see Tip)
- mixed fresh herbs, to serve
- fresh chilies, sliced to serve
- salt, to taste
- freshly ground black pepper, to taste
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 766 kJ / 183 kcal
- Białko
- 13 g
- Węglowodany
- 10 g
- Tłuszcz
- 10 g
- Tłuszcz nasycony
- 3 g
- Błonnik
- 3 g
- Sód
- 2045 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Kung Pao Chicken
1 godz. 5 min
Shrimp Tacos with Denver Salsa
25 Min
Chicken Fajita Soup
50min
Tortilla Soup
25 Min
Radicchio and Fennel Salad with Orange Balsamic Vinaigrette
40min
Pico De Gallo
15 Min
Tinga de Pollo (TM6)
40min
Chicken Noodle Bowl
35min
Huevos Rancheros
45min
Southwest Quinoa
40min
Chicken Enfrijoladas
50min
Tomatillo Salsa
20 Min