Rolo de bacalhau com broa
TM6 TM5 TM31

Rolo de bacalhau com broa

4.5 (163 oceny)

Składniki

Bacalhau com broa

  • 500 g broa de milho partida em pedaços
  • 20 g coentros
  • 2 dentes de alho
  • 50 g azeite
  • 500 g bacalhau demolhado e desfiado
  • 1 pitada de pimenta
  • 80 g azeitonas pretas s/ caroço cortadas às rodelas

Molho bechamel

  • 400 g leite
  • 40 g farinha
  • 20 g manteiga
  • ½ c. chá de sal
  • 1 pitada de noz-moscada
  • Azeite q.b. p/ regar

Wartości odżywcze
na 1 dose
Kalorie
1247 kJ / 299 kcal
Białko
17 g
Węglowodany
30 g
Tłuszcz
12 g
Błonnik
3 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy