Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 gramů bílého jogurtu
- 2 čajové lžičky hořčice, nejlépe sladké (10 gramů)
- 50 gramů slunečnicového oleje
- 1 ½ polévkové lžíce citrónové šťávy (25 gramů)
- 1 ½ čajové lžičky medu (10 gramů)
- 50 gramů jablečného džusu nebo jiného ovocného džusu
- 1 špetku mletého černého pepře
- 1 špetku soli
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 454.3 kJ / 108.5 kcal
- Białko
- 1.5 g
- Węglowodany
- 3.8 g
- Tłuszcz
- 9.7 g
- Błonnik
- 0 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Okurkový salát
5min
Šopský salát
10min
Základní zálivka
5min
Hořčicovo-balzamikový dresink
10min
Brambory na středozemní způsob
2h 30 min
Žampióny plněné listovým špenátem
40min
Dresink s vejci a bylinkami
10min
Sladké broskvové podmáslí
10min
Jogurtový dip
5min
Vaječné kanapky
5min
Hovězí mini tartar
10min
Tatarský biftek
5min