Urządzenia i Akcesoria
Smoothie
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
4 sklenice
Składniki
-
350 - 450 gramů míchaného ovoce, čerstvého dle chuti, na kousky
-
200 - 300 gramů vody200 - 300 gramů ovocného džusu (např. jablko, pomeranč, hroznové víno, ananas, brusinky)
-
50 gramů kostek ledu
-
20 - 30 gramů citrónové šťávy (opcjonalnie)
-
1 polévková lžíce cukru (opcjonalnie)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 sklenice
Białko
1 g
Kalorie
344 kJ /
82 kcal
Tłuszcz
0 g
Błonnik
1.9 g
Węglowodany
18 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Melounové smoothie
30 min
Jahodové smoothie
30 min
Borůvkovo-sójový koktejl
5 min
Smoothie s exotickým ovocem a chia semínky
5 min
Tropico smoothie
10 min
Smoothie z manga
10 min
Banánové smoothie
5 min
Smoothie pro duševní pohodu
10 min
Smoothie s červenou řepou
30 min
Citrusové smoothie s jahodami
10 min
Mangový stimul
10 min
Ovocný nektar
10 min