
Urządzenia i Akcesoria
Frullato di frutta
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
4 bicchieri
Składniki
-
350 - 450 g di frutta fresca mista a pezzi
-
200 - 300 g di succo di frutta (es. mele, uva, arancia, ananas,...)
-
50 g di cubetti di ghiaccio
-
20 - 30 g di succo di limone (opcjonalnie) spremuto fresco e filtrato
-
1 cucchiaio di zucchero (opcjonalnie)
Wartości odżywcze na 1 bicchiere
Kalorie
82 kcal /
344 kJ
Białko
1 g
Tłuszcz
0 g
Węglowodany
18 g
Błonnik
1.9 g