Frullato di frutta

Frullato di frutta

4.9 84 oceny
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
4 bicchieri

Składniki

  • di frutta fresca mista a pezzi
    350 - 450 g
  • di succo di frutta (es. mele, uva, arancia, ananas,...)
    200 - 300 g
  • di cubetti di ghiaccio
    50 g
  • di succo di limone (opcjonalnie) spremuto fresco e filtrato
    20 - 30 g
  • di zucchero (opcjonalnie)
    1 cucchiaio

Wartości odżywcze na 1 bicchiere

Kalorie 82 kcal / 344 kJ
Białko 1 g
Tłuszcz 0 g
Węglowodany 18 g
Błonnik 1.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...