Urządzenia i Akcesoria
Smoothie
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
4 vasos
Składniki
-
350 - 450 g de fruta variada en trozos
-
200 - 300 g de jugo de fruta (p.ej. manzana, naranja, uva, piña, arándano) o agua
-
50 g de cubitos de hielo
-
20 - 30 g de jugo de limón (opcjonalnie)
-
1 cdita de azúcar (opcjonalnie)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 vaso
Sód
6.6 mg
Białko
0.5 g
Kalorie
235.4 kJ /
56.3 kcal
Tłuszcz
0.2 g
Błonnik
1 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Węglowodany
15 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
El Libro Básico
205 Przepisów
Meksyk
Meksyk
Może spodoba Ci się również...
Jugo integral de zanahoria
5min
Guacamole
5min
Malteada de fresa
5min
Limonada
5min
Helado de fruta
5min
Jugo integral de mango, naranja y fresa
10min
Smoothie de moras
5min
Jugo integral de naranja
5min
Jugo energizante
10min
Jugo integral de jitomate
5min
Banana split en malteada
30min
Chocolate caliente
10min