煮豆浆蒸馒头

4.5 45 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 30 min

8 人份

Składniki

馒头面团

水
250 克
干酵母粉（约1满茶匙）
5 克
冰糖粉
10 克
面粉（中筋面粉）
500 克
盐
¼ 茶匙

煮豆浆蒸馒头

水
1250 克
干燥黄豆预先浸泡至少4小时，沥干水分约重200克
100 克
油选择无色无味
3 克
冰糖粉依个人口味调整
50 克

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 人份

Sód 111.9 mg

Białko 13.1 g

Kalorie 1277.3 kJ / 305.3 kcal

Tłuszcz 3.4 g

Błonnik 2.3 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 56.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

21天让你爱上美善品 21 Przepisów
Chiny

Then. Now. Always. 50 Przepisów
Chiny

新手入门 9 Przepisów
Chiny

自制 48 Przepisów
Chiny

Może spodoba Ci się również...

南瓜小米粥

南瓜小米粥

45 min

红枣玉米发糕

红枣玉米发糕

1 godz. 50 min

芝麻海盐裙带菜粉

芝麻海盐裙带菜粉

20 min

白煮蛋

白煮蛋

25 min

馒头

1 godz. 35 min

燕麦豆浆

燕麦豆浆

4 godz. 40 min

黑麦馒头

黑麦馒头

1 godz. 35 min

原味豆浆

原味豆浆

4 godz. 40 min

全麦馒头

全麦馒头

1 godz.

南瓜浓汤配蒸蛋及蒸时蔬

南瓜浓汤配蒸蛋及蒸时蔬

45 min

粉红柠檬汁

粉红柠檬汁

5 min

糖三角

糖三角

2 godz.