Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g de avena instantánea
- 30 g de almendras
- 30 g de coco rallado
- 1 cdita de canela en polvo
- 90 g de azúcar mascabado
- 1000 g de agua
- 330 g de leche de coco
- 300 g de hielos
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 736 kJ / 175 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 28 g
- Tłuszcz
- 9 g
- Tłuszcz nasycony
- 5 g
- Błonnik
- 4 g
- Sód
- 17 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Agua de Guayaba con jamaica
15 Min
Agua de pepino, limón y menta
5 min
Café de olla
25 min.
Piñada con hierbabuena
10 min
Agua de pepino con limón y chía
25 min.
Agua de avena y manzana
5 min
Agua de melón con clorofila
10 min
Agua de Horchata
10 min
Agua de limón y sandía
10 min
Atole de Avena
20 Min
Agua de melón y guayaba
10 min
Horchata de avena
10 min