Przejdź do głównej treści Szukaj
包菜花焖土豆

包菜花焖土豆
3.0 6 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
4 人份
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 马铃薯 切粗块(2公分)
    250 克
  • 新鲜青辣椒 去籽
    1 条
  • 孜然 烤香
    1 茶匙
  • 芫荽粉
    2 汤匙
  • 黄姜粉
    ½ 茶匙
  • 红辣椒粉
    ½ 茶匙
  • 水
    60 克
  • 岩盐 适量调味
    ½ 茶匙
  • 包菜花 切小朵
    250 克
  • 番茄 (约1个)，切丁
    150 克
  • 冷压芝麻油
    1 汤匙
  • 新鲜芫荽 只取叶片，剁 碎，装饰用
    1 汤匙

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 人份

Białko 4 g
Kalorie 490 kJ / 117 kcal
Tłuszcz 4 g
Błonnik 5 g
Węglowodany 19 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

素食日记 12 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

肉酱杏鲍菇丝

肉酱杏鲍菇丝

Brak ocen

椰香腊肠芋头煲

椰香腊肠芋头煲

3.7(3)

35 min

杏仁腰果酱

杏仁腰果酱

5.0(1)

15 min

圣诞翻转蛋糕

圣诞翻转蛋糕

Brak ocen

炒猪肉块

炒猪肉块

3.0(1)

15 min

南瓜鸡肉糙米饭

南瓜鸡肉糙米饭

3.3(4)

50 min

照烧木耳秋葵

照烧木耳秋葵

3.7(7)

25 min

草莓冰淇淋棒

草莓冰淇淋棒

4.0(1)

12 godz. 15 min

布里欧修(法式牛油面包)

布里欧修(法式牛油面包)

4.8(5)

5 godz.

印度玛莎拉鸡

印度玛莎拉鸡

5.0(4)

50 min

甘榜炒饭

甘榜炒饭

4.7(15)

20 min

皮蛋鸡肉粥

皮蛋鸡肉粥

4.6(39)

30 min