爽脆藜麦沙拉

爽脆藜麦沙拉

5.0 4 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 人份

Składniki

  • 青葱 切块
    1 小支
  • 红萝卜 切块
    70 克
  • 西葫芦 切块
    140 克
  • 400 克
  • 1 ½ 茶匙
  • 藜麦 (小小米)
    50 克
  • 番茄 切小块
    80 克
  • 橄榄油
    2 汤匙
  • 意大利香脂醋
    2 汤匙
  • 黑色小茴香籽
    1 茶匙
  • 白胡椒粉
    1 小撮

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 人份

Białko 3 g
Kalorie 709 kJ / 171 kcal
Tłuszcz 11 g
Błonnik 2 g
Węglowodany 15 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...