Yogourt-shake à la mangue

Yogourt-shake à la mangue

4.9 7 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

6 verres

Składniki

1 mangue, mûre (env. 250 g) coupée en morceaux
1 orange pelée coupée en deux
500 g de yogourt nature
100 g d'eau froide
200 g de glaçons
30 g de sirop de fleur de sureau

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 verre

Białko 4 g

Kalorie 466 kJ / 111 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 1.2 g

Węglowodany 15 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sain et rapide 45 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Green Smoothie

Green Smoothie

5 min

Crème glacée végétale (Nice Cream) au matcha

Crème glacée végétale (Nice Cream) au matcha

35 min

Le Santé au gingembre (Métrique)

Le Santé au gingembre (Métrique)

10 min

Smoothie agrumes-gingembre

Smoothie agrumes-gingembre

10 min

Crème glacée au chocolat

Crème glacée au chocolat

12 godz.

Salade de radis et d'épinards

Salade de radis et d'épinards

15 min

Smoothie à la mangue

Smoothie à la mangue

5 min

Tarte au chocolat au lait et fraises

Tarte au chocolat au lait et fraises

4 godz. 45 min

Smoothie énergétique

Smoothie énergétique

10 min

Jus détox pomme et poire

Jus détox pomme et poire

10 min

Salade de brocoli aux pignons de pin

Salade de brocoli aux pignons de pin

5 min

Gâteau aux carottes

Gâteau aux carottes

1 godz. 10 min