Yogourt-shake à la mangue

Yogourt-shake à la mangue

4.9 7 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

6 verres

Składniki

1 mangue, mûre (env. 250 g) coupée en morceaux
1 orange pelée coupée en deux
500 g de yogourt nature
100 g d'eau froide
200 g de glaçons
30 g de sirop de fleur de sureau

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 verre

Białko 4 g

Kalorie 466 kJ / 111 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 1.2 g

Węglowodany 15 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sain et rapide 45 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Chai latte au potiron

Brak ocen

Chutney de fraises

Brak ocen

Saumon au pesto grillé sur planche avec orzotto aux champignons

Brak ocen

Assaisonnement BBQ

10 min

Granité de melon

4 godz.

Pain accordéon aux herbes

1 godz. 20 min

Smoothie à la mangue

5 min

Muffins aux carottes et noix

45 min

Power balls (végan)

15 min

Crêpes à la viande hachée

1 godz. 10 min

Poêlée de riz aux légumes asiatiques

55 min

Salade de betteraves

10 min