Yogourt-shake à la mangue

Yogourt-shake à la mangue

4.9 7 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

6 verres

Składniki

1 mangue, mûre (env. 250 g) coupée en morceaux
1 orange pelée coupée en deux
500 g de yogourt nature
100 g d'eau froide
200 g de glaçons
30 g de sirop de fleur de sureau

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 verre

Białko 4 g

Kalorie 466 kJ / 111 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 1.2 g

Węglowodany 15 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sain et rapide 45 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Muffins aux pommes sans gluten

Muffins aux pommes sans gluten

50 min

Éplucher du gingembre

Éplucher du gingembre

5 min

Smoothie agrumes-gingembre

Smoothie agrumes-gingembre

10 min

Yogourt nature

Yogourt nature

12 godz.

Sauce à l'ail

Sauce à l'ail

10 min

Power balls (végan)

Power balls (végan)

15 min

Pain à la patate douce et à la banane

Pain à la patate douce et à la banane

2 godz.

Pancakes épeautre-sarrasin-banane

Pancakes épeautre-sarrasin-banane

25 min

Le Bonheur digestif (Métrique)

Le Bonheur digestif (Métrique)

5 min

Boules de dattes et de noix

Boules de dattes et de noix

20 min

Muffins aux carottes et noix

Muffins aux carottes et noix

45 min

Le Détox (Métrique)

Le Détox (Métrique)

5 min