Ayran alla menta

Ayran alla menta

5.0 4 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 bicchieri

Składniki

400 g di yogurt (10% di grassi) freddo
200 g di acqua fredda
10 g di succo di limone, spremuto fresco
1 cucchiaino di sale
1 punta di coltello di cumino in polvere
1 pizzico di pepe di Cayenna macinato
20 gambi di menta fresca

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 bicchiere

Białko 3 g

Kalorie 524 kJ / 125 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 0 g

Węglowodany 5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Ricette sane e veloci 45 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Drink per colazione

15 min

Tzatziki

10 min

Spätzle alla grigionese (2 porzioni)

45 min

Riso Casimiro (8 porzioni)

1 godz.

Mousse al cioccolato vegana

30 min

Gelato soft alla vaniglia

13 godz.

Manzo alla Stroganoff

45 min

Dressing al peperoncino e ginger

5 min

Hamburger thailandese

30 min

Spezzatino di manzo con fagioli e salsa di feta

45 min

Pad thai con pollo

20 min

Porridge con banane e miele

10 min