Ayran alla menta

Ayran alla menta

5.0 4 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 bicchieri

Składniki

400 g di yogurt (10% di grassi) freddo
200 g di acqua fredda
10 g di succo di limone, spremuto fresco
1 cucchiaino di sale
1 punta di coltello di cumino in polvere
1 pizzico di pepe di Cayenna macinato
20 gambi di menta fresca

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 bicchiere

Białko 3 g

Kalorie 524 kJ / 125 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 0 g

Węglowodany 5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Ricette sane e veloci 45 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Lassi di mango

5 min

Crema di anacardi

Brak ocen

Limonata al cetriolo

5 min

Pisco Sour

10 min

Caffè freddo

5 min

Granola

1 godz. 40 min

Panperduto

30 min

Muesli croccante

2 godz.

Pasta al pomodoro, prosciutto e salame piccante

45 min

Colorare le uova di azzurro

Brak ocen

Mousse vegana di ciliegie

Brak ocen

Knöpfli all’aglio orsino

1 godz.