Przejdź do głównej treści Szukaj
Quinoa salad with crunchy vegetables

Quinoa salad with crunchy vegetables
3.6 16 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • spring onion cut in pieces
    1
  • carrots cut in pieces
    70 g
  • courgettes cut in pieces
    140 g
  • water
    400 g
  • salt
    1 ½ tsp
  • quinoa
    50 g
  • tomatoes diced
    80 g
  • olive oil
    2 tbsp
  • balsamic vinegar
    2 tbsp
  • nigella seed
    1 tsp
  • white pepper, ground
    1 pinch

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 3 g
Kalorie 709 kJ / 171 kcal
Tłuszcz 11 g
Błonnik 2 g
Węglowodany 15 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

The Basic Cookbook 151 Przepisów
Międzynarodowy
The Basic Cookbook 131 Przepisów
Kanada
The Basic Cookbook 133 Przepisy
Międzynarodowy
The Basic Cookbook 133 Przepisy
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Steamed lemon cake

2.7(3)

2 godz. 20 min

Avocado with Egg and Salmon Tartare

4.6(5)

50 min

Melon Granita

5.0(3)

4 godz.

Crêpes Suzette

4.8(17)

1 godz. 20 min

Kabocha Squash Dumplings in Dashi Broth (Matthew Kenney) Metric

5.0(1)

2 godz. 10 min

Sugar Pie

4.8(8)

45 min

Tex-Mex tortillas with shredded pork and black beans

4.0(4)

1 godz. 20 min

Menu: Ginger-Pea Soup, Salmon in a Lemon Marinade, Vegetables and Potatoes

4.5(41)

45 min

Mango frozen yogurt

4.3(9)

5 min

Boeuf Bourguignon

4.6(48)

11 godz. 25 min

Couscous with chicken, lamb and spicy sausages

4.5(13)

1 godz. 10 min