Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- aceite de girasol, para engrasar
- 3 plátanos machos maduros
- 75 g de aceite de girasol
- 100 g de azúcar morena
- 225 g de harina de trigo
- 16 g de polvo para hornear
- 1 pizca de sal
- 1 cdita de canela en polvo
- 1 plátano macho
- Wartości odżywcze
- na 1 rebanada
- Kalorie
- 953.1 kJ / 227.8 kcal
- Białko
- 2.8 g
- Węglowodany
- 37.9 g
- Tłuszcz
- 7.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.1 g
- Błonnik
- 1.9 g
- Sód
- 144.8 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Avena con manzana
25 Min
Avena y frutas
15 Min
Boloñesa de lentejas
35 Min
Galletas con chispas de chocolate veganas y sin gluten
50 Min
Panqué de plátano (vegano y sin gluten)
1 Std. 30 Min
Galletas de cacahuate con chocolate
50 Min
Panqué de zanahoria
1 Std.
Pan de plátano saludable
1 Std.
Brownie vegano
40 Min
Waffles rosas con frutos rojos.
30 Min
Muffins de camote con nueces
1 Std.
Hot cakes de avena
30 Min