Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g Butter, weich, in Stücken, und etwas mehr zum Einfetten
- Paniermehl zum Ausstreuen
- 4 Eier, getrennt
- 250 g Joghurt, 1,5% Fett
-
150
g Erythrit
lub 150 g Xylit - 200 g Mandelmehl (entölt)
- 1 TL Natron
- 1 Prise Salz
- 1 ½ EL Kakao
- 20 g Wasser
- Wartości odżywcze
- na 1 Stück
- Kalorie
- 424 kJ / 101 kcal
- Białko
- 9 g
- Węglowodany
- 3 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Błonnik
- 1.9 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Leinsamenbrot
2h 30min
Schoko-Kuchen
1h 25min
Kokos-Guglhupf
1h 15 min.
Haselnuss-Kirsch-Muffins (zuckerfrei)
2h
Käsekuchen mit Proteinpulver
3h 30 min.
Himbeer-Käsekuchen mit Proteinpulver
3h 30 min.
Käsekuchen mit Heidelbeeren (zuckerfrei)
10 Std.
Apfel-Möhren-Kuchen
1h 30 min.
Bananen-Muffins
50 min.
Protein-Cookies
30min
Low Carb Kokosmakronen
1h 15 min.
Käsekuchen
4 Std. 30 Min