Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Quark-Öl-Teig
- 400 g Dinkelkörner
- 1 ½ Pck. Weinstein-Backpulver
- 180 g Quark
- 70 g Olivenöl
- 2 Eier
- 1 TL Salz
- 1 EL Oregano, getrocknet
Belag
- 375 g Mozzarella (3 Kugeln), halbiert
- 30 g Oliven, grün, entsteint
- 1 Zwiebel (ca. 40 g), halbiert
- 2 Knoblauchzehen
- 20 g Olivenöl
- 400 g Tomaten, geviertelt
- 50 g Tomatenmark
- 1 TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 1 Prise Zucker
- Wartości odżywcze
- na 1 Stück
- Kalorie
- 836 kJ / 200 kcal
- Białko
- 10 g
- Węglowodany
- 16 g
- Tłuszcz
- 11 g
- Błonnik
- 2.7 g
Alternatywne przepisy
Steckrüben-Pie
1h 50min
Gemüsepizza mit Ei
1h 50min
Waffeln
50 Min
Möhren-Sellerie-Bratlinge mit Apfelkompott
45min
Buchweizenwaffeln
1u. 30min
Pfannkuchen mit Erbsen
30min
Mandelwaffeln
1u.
Kartoffel-Möhren-Waffeln
30min
Frühstücksfladenbrot aus Banane und Roggenmehl
1h 50min
Kartoffel-Möhren-Puffer
25min
Kartoffelpuffer aus dem Waffeleisen
40min
Champignon-Pizza mit Vollkornteig
2h