
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g Vierkornflocken
- 100 g Datteln, entsteint (Softfrüchte)
- 70 g getrocknete Cranberrys
- 60 g getrocknete Pflaumen, entsteint
- 50 g Rosinen
- 40 g Butter weich
- 20 g Honig flüssig
-
3
EL Sesam zum Wälzen
lub 3 EL Kokosraspeln zum Wälzen
- Wartości odżywcze
- na 1 Stück
- Kalorie
- 55 kcal / 232 kJ
- Białko
- 1 g
- Tłuszcz
- 2 g
- Węglowodany
- 9 g
- Błonnik
- 1.2 g