Schoko-Haselnuss-Porridge

Schoko-Haselnuss-Porridge

4.0 227 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
2 Portionen

Składniki

  • Haselnüsse
    60 g
  • Milch
    225 g
  • Wasser
    200 g
  • Leinsamen
    1 TL
  • Flohsamenschalen
    1 TL
  • Schokoladen-Getränkepulver (z.B. Nesquik)
    10 g
  • Reisflocken
    80 g
  • Nuss-Nougat-Creme
    40 g
  • Blaubeeren
    100 g

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 589 kcal / 2463 kJ
Białko 14 g
Tłuszcz 32 g
Węglowodany 56 g
Błonnik 9.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...