Smoothie multivitamínico

Smoothie multivitamínico

4.7 77 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

6 copos

Składniki

laranja descascada, s/ parte branca e s/ caroços
1
limão descascado, s/ parte branca e s/ caroços
1
cenoura descascada, cortada em pedaços
1
maçã s/ caroços, cortada em quartos
1
açúcar mascavado
60 - 80 g
60 - 80 g mel
cubos de gelo
200 g
água
500 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 copo

Białko 0.5 g

Kalorie 314 kJ / 75 kcal

Tłuszcz 0.2 g

Błonnik 1.5 g

Węglowodany 17.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Menu Saudável 5 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Puré de couve-flor

1 godz. 10 min

Sorvete de melancia

30 min

O 1º bolo de aniversário

1 godz.

Sumo framboesa, morango e amoras

5 min

Batido de frutos vermelhos

5 min

Sopa de abóbora e couves-de-bruxelas

30 min

Queijo com doce de pimentos

1 godz.

Sangria de framboesa e manjericão

40 min

Tarte de banana e caramelo

1 godz.

Pão de forma integral

2 godz.

Risoto de linguiça e ervilhas

30 min

Risoto de alheira com grelos e castanhas

30 min