Iogurte líquido de laranja e cereais

Iogurte líquido de laranja e cereais

3.8 10 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 8 godz. 20 min

8 doses

Składniki

leite magro
1000 g
laranja (casca, só a parte laranja)
1
flocos de aveia trigo e cevada
15 g
mel
30 g
iogurte natural magro
1 c. sopa de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 15 g

Kalorie 318 kJ / 76 kcal

Tłuszcz 1 g

Węglowodany 13 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Especial Iogurtes 11 Przepisów
Portugalia

Snacks 30 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Sumo amarelo

10 min

Gelado de laranja em base de arroz tufado

11 godz.

Iogurte de manga com leite condensado

12 godz. 10 min

Gelado de mel e amêndoa

8 godz.

Argolas de leite condensado

2 godz.

Mousse de aveia

8 godz.

Creme de feijão-branco

30 min

Creme de alho

1 godz. 10 min

Baguetes de queijo e bacon

55 min

Bolo de amêndoa e alfarroba

1 godz. 10 min

Almofadinhas de bacalhau

1 godz. 45 min

"Sidra"

45 min