
Urządzenia i Akcesoria
Frijoles negros
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 14 godz.
8 porciones
Składniki
-
400 g de frijoles negros, hidratados en agua por 12 hrs
-
100 g de cebolla blanca en trozos
-
2 dientes de ajo pelados
-
1 ½ cdita de sal fina o al gusto
-
30 g de aceite vegetal
-
1750 - 1800 g de agua
Wartości odżywcze na 1 porción
Kalorie
204 kcal /
858 kJ
Białko
11 g
Tłuszcz
6 g
Węglowodany
29 g
Błonnik
2 g